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RESILIENZFIT – für mehr Gelassenheit im Leben

Der eintägige Workshop RESILIENZFIT

  • kräftigt das „seelische Immunsystem“ der Teilnehmenden.
  • vermittelt neue Impulse sowie direkt anwendbare Techniken, Tipps und Tricks.
  • zeigt, wie sich Schritt für Schritt die innere Stärke erreichen lässt. 

Inhalte (u. a.):

  • Identifikation von Stressauslösern und ein neuer möglicher Umgang damit
  • Eigene Einstellungen, Bewertungen und Denkmuster wahrnehmen und überprüfen
  • Ziele sinnvoll setzen sowie erlernte Methoden individuell nutzen

Dieser Workshop eignet sich für alle im Unternehmen und wird häufig im betrieblichen Gesundheitsmanagement angesiedelt.

Kirsten Wunderle am Flipchart
Foto: Privat
Kirsten Wunderle mit Glühbirne
Foto: Markus Schmuck

Wenn auch Sie möchten, dass Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

  • innere Stärke und Widerstandskraft erlangen,
  • auch in stressigen Situationen gelassen bleiben können und zu raschen, dennoch überlegten Reaktionen in der Lage sind sowie
  • Freude und Leichtigkeit zurückgewinnen,

dann vereinbaren Sie noch heute einen kostenfreien Termin mit mir für ein unverbindliches Kennenlernen. Ich freue mich auf Sie.

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Kirsten Wunderle im Interview mit Johanna Teimann von den RadioExperten

Wenn Sie Kirsten Wunderle vorab schon „in Aktion“ erleben möchten: Hier klicken, um reinzuhören und spannende Tipps rund um das Thema Gedächtnistraining zu erhalten.